«Eleonore, bis du das?»

Ohne ihn geht es nicht: Der Schlaf hilft beim Verarbeiten und bereitet auf den nächsten Tag vor. Wer schlecht schläft, sieht die Welt negativer und kann sogar depressiv werden, schreibt Schlafforscher Ysbrand van der Werf in seinem neuen Buch.

In den in Deutschland verkauften Süßwaren findet sich immer mehr Kakao, der nach nachhaltig zertifizierten Kriterien erzeugt wurde.

Der freie Sonntag als Gegenpol zur von Arbeit bestimmten Woche steht im Mittelpunkt einer Gottesdienstreihe, die am kommenden Sonntag in Saarbrücken startet.

Bewusster leben – ein Vorsatz, der gut in die Fastenzeit passt. Doch das ist nicht immer einfach. Digitale Helfer unterstützen das Vorhaben.